Fairy Rose

☆楽しいレムリアン・フルータリアン・ライフ☆動物、植物、精霊、宇宙と調和して、毎日ハッピーに♪ 動物、環境に優しい生き方してると妖精とも仲良くなれるよ♡

Category [健康 ] 記事一覧

ローフード、ヴィーガンで健康になろう!


一見、栄養失調になりそうなフルータリアンですが、ローフードを始めたばかりの頃、「一番効率良く、完璧に栄養摂取してるのはフルータリアンかもしれない」と感じました。詳しくはフルータリアンと栄養を御覧ください(*^^*)


健康の為には、取り敢えず【卵、乳製品を含む動物性食品、添加物、4白害食品(白米、精製小麦粉、白砂糖、精製塩)、加工食品】などを避けて、生野菜や生のフルーツをたっぷり摂取の「ゆるロー・ヴィーガン」になっていればOKだと思います。



ローフードでは「70%以上を生で」と言われていますが、30%でも、50%でも、摂らないよりはずっといいので。もちろん、ロー率が上がるほど、より健康になれます。自分のペース、自分の目標に合わせてロー率を上げていってください。

20161201095751ed0.jpg

【重要】フルーツは必ず胃が空っぽの時に、単独で食べてください。消化の悪い食べ物と一緒だと、胃の中で発酵しちゃいますよぉ。

ワクチンは害★ペットボトルキャップで至福のひととき

「このキャップ、何かに使えないかなぁ」最初に閃いたのは虫除け。レモングラスやミント、シトロネラなどの精油をキャップに入れてプランターや、入口に忍ばせるの。虫除け効果はなかったけど(ーー;)アロマ効果はバッチリ! 汚れたら、ポイして、新しいキャップに変えればいいから、ディフューザーみたいに手入れする必要もないし、香りが取れなくて困る事もない。早速、玄関のシューズボックスにはミント原液。ドアを開ける度、清々...

大腸と病気の関係 (後日追記します)

「腸内腐敗の元、乳製品、肉食はやめたほうがいい」と何度でも言います。本気で健康になりたいなら、家族を愛しているのなら・・・※なかなか、まとまった時間が取れないので、 取り敢えず画像だけアップします。 後日、追記予定。★大腸の各部位と器官や病気との関係★変形した大腸★参考資料・...

三次喫煙 服の付着物が強力な発がん性物質放出!

毒を欲する喫煙者の為に 動物実験が行われ、その毒で癌になった喫煙者の為に、動物実験が行われ・・・[タバコ、室内や服の付着物が強力な発がん性物質放出!受動喫煙の数十倍、数カ月も放出]昨今、「三次喫煙」の話題が高まっている。三次喫煙とは、タバコを消した後の残留物から有害物質を吸入することを指す言葉で、米国立がん研究所指定がんセンターのひとつであるダナ・ファーバーがん研究所のジョナサン・ウィニコフ教授らが2009...

ガン細胞は酸性の身体にしか生存しない

ガン細胞は酸性の身体にしか生存しないことが科学的に証明されており、体内を弱アルカリ性に保つことができれば、ガン細胞はなくなると言われている。弱アルカリ性体質にするには、私たちの生活習慣を見直すことで簡単に変えられる。 新潟医科大学の柳沢文正助教授が100人の癌患者に対して行った血液検査によると、100人の癌患者全員の血液が酸性だった。 元大阪府立医大の片瀬淡教授が提唱した世界的に有名な「片瀬学説」も、「...

動物&健康情報誌

テーマは「すべての人と動物が幸せになりますように」。「動物虐待」と、「病気で苦しむ人」を同時になくすのが目的です。半ページ近くが健康読本になっていますので、ぜひぜひ御覧になってくださいね♪★オリジナル・ミニブック印刷用PDF (ご自由にお使いください) (クリックで拡大) ・毛皮マンガ・今回使えなかったけどお薦めマンガ「リアルファー残酷物語」 ・参考資料一覧(リンク先ブログ記事下) ・聖母マリアの様なネ...

左サイドMenu

プロフィール

Hina

Author:Hina
ヴィーガンライフを楽しむ
レムリアン・フルータリアン☆

2006年 春
・殺生が嫌で、
 ヴィーガンになる。

2013年 春
・加熱食が苦手になり、
 ローフーディストになる。

2014年 夏
・レムリアに導かれて
 フルータリアンになる。

どの食事法も、不安より、
新しい世界への好奇心の方が
強かったから、
すんなり移行出来ました。

フルーツ&ナッツだけで
肉食時代より健康だもの。
ベジタリアンで栄養失調
だなんてあり得ない。
肉の栄養素と、野菜の栄養素、
比較してみてね♪

アルバム

ご自由にどうぞ♪

印刷用PDF&詳細

動物&健康情報誌

右サイドメニュー

引き寄せの法則


喜びに包まれている時、
あなたは喜びを
世界に振りまいている。

苦痛に顔を歪めている時、
あなたは苦しみを
世界に振りまいている。

全記事表示リンク

妖精☆天使☆夢


メールフォーム


※返信は控えていますが、
大切に読ませて頂きます。

ブログ内検索